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發(fā)布時間:2021-07-28 15:55來源:昆明市高速公路建設開發(fā)股份有限公司
東南繞公司開展“繪畫識心,科學應對壓力”心理健康教育培訓

為培養(yǎng)員工良好的心理素養(yǎng),學習緩解壓力的方式方法,提高員工正向情緒,東南繞公司于7月9日、27日分兩批組織全體職工開展“繪畫識心—曼陀羅彩繪減壓”為心理健康教育培訓。

本次培訓邀請心理咨詢師、曼陀羅繪畫治療師保燕玲老師團隊授課,介紹了曼陀羅彩繪減壓理論與簡單運用方法。通過現(xiàn)場壓力測試小游戲、自己動手繪畫的方式,讓大家在愉快輕松的氛圍中了解壓力來源、情緒體現(xiàn)、緩解方法等知識,整個培訓開展形式新穎、互動性強、感染力高,大家受益匪淺。

新形勢的心里健康教育培訓對塑造員工陽關心態(tài)及緩解壓力效果較好,今后公司也將結合員工實際情況,有針對性的多組織相關培訓活動。讓大家在快樂中工作,在奮斗中快樂,全身心投入到工作和生活。